Каждый раз, когда я вижу заявления, что, дескать, демонстрировать эмоции, душу, то, что внутри - нехорошо, мне становится интересно, что же там внутри ТАКОГО, что ничего из этого людям показать нельзя.
Тем более, что если все запихивать в себя и там держать, со временем оно начинает увлеченно ферментироваться. А поскольку так или иначе чувства, эмоции, установки и т.д. проникают наружу - даже по терминатору видно, что в нем за программа - то наружу попадают и продукты ферментации, а получается там, как вы понимаете, далеко не мед. Кроме того, наружу черт бы с ним, все мы свободные люди, можем отойти, не смотреть, дать в морду, не обратить внимания и сделать еще массу всего, но продукты распада отравляют собственно организм, в котором этот распад происходит. И отравляют вплоть до изменений на уровне физиологии.
Что касается конкретно меня: да, я стараюсь ничего особо не скрывать в ситуациях личного общения (нет, истерику вместо работы я закатывать не буду, в худшем случае во время работы, и это мне не помешает).
Почему? А смысл. Скрывать что-то хорошее из внутреннего мира - я что, идиот? Скрывать плохое - не очень справедливо, его нужно либо менять в процессе, либо огрести и поменять. Либо огрести, подумать, что для тебя лично это не так уж плохо, тот, от кого ты огреб, сам дурак, и идти дальше.
Что касается "использовать мои эмоции против меня". Не знаю, я с таким не сталкивался. Против меня всегда использовали либо факты (часто вымышленные) либо прямое силовое воздействие. Я даже не уверен, что знаю, как это делать. Вот сам я направленным эмоциональным тараном разных вещей добивался, было дело.